Frente a las altas temperaturas
registradas estas Ășltimas semanas, el Servicio de Salud Osorno (SSO) entrega
una serie de importantes recomendaciones con el objetivo de prevenir incendios
forestales y situaciones que lamentar en la salud de las personas.
Un incendio forestal es un fuego
que, cualquiera sea su origen, se propaga sin control en terrenos rurales o
cerca de viviendas, a través de årboles, matorrales y pastizales, verdes y/o
secos. Estos se incrementan y propagan con mayor facilidad cuando hay altas
temperaturas, fuertes vientos, sequedad de la vegetaciĂłn y del ambiente. Los
efectos agudos en la salud causados por los incendios se relacionan
especialmente con el carĂĄcter asfixiante y/o irritativo de los distintos gases
que se generan en los incendios, ademĂĄs de los efectos agudos de distintas
sustancias que se producen durante la combustiĂłn.
Algunas recomendaciones ante la
presencia de humo de un incendio son las siguientes: cierre puertas y ventanas
para impedir que el humo ingrese a su domicilio. Lo anterior, en la medida de
lo posible, considerando las altas temperaturas que se alcanzan durante la
temporada estival; use mascarilla, esta simple medida le da protecciĂłn frente a
la inhalaciĂłn de humo. Las mascarillas de uso quirĂșrgico tienen eficiencia de
filtrado mĂĄs que suficiente para las partĂculas de humo cuyos diĂĄmetros, por lo
general va desde 1 ”m a 100 ”m -micrómetros; si usted o alguien de su familia
estå embarazada o pertenece a los grupos de riesgo: niños, ancianos, pacientes
asmĂĄticos o con EPOC, es aconsejable que salga de su domicilio y se traslade a
una zona menos contaminada.
El Servicio de Salud Osorno
igualmente aconseja de manera posterior al control del incendio: si hay cenizas
en su patio, evite que sus hijos gateen y jueguen en el suelo porque existe el
riesgo que las ingieran o aspiren y les produzca un trastorno agudo; para
limpiar las cenizas prefiera siempre la limpieza en hĂșmedo, utilizando para
ello un trapo hĂșmedo, o bien, aspersiĂłn de agua segĂșn sea necesario, asĂ
evitarĂĄ el levantamiento de las cenizas y la posibilidad de inhalarlas; frente
a mala calidad del aire, evite la realizaciĂłn de actividades deportivas, de
acuerdo con las recomendaciones dadas por la autoridad sanitaria; mantenga a
mano y siempre visibles los nĂșmeros de Bomberos, Carabineros y de los centros
asistenciales mås cercanos; manténgase atento a las recomendaciones de la
autoridad sanitaria; si usted o su familia estuvo expuesto al humo de un incendio
y no tiene sĂntomas, puede permanecer en su domicilio; sin embargo, debe
consultar en un establecimiento de atención médica en la Red Asistencial de la
provincia de Osorno en caso de: conjuntivitis o sensaciĂłn de arena en el ojo;
tos persistente; dificultad para respirar; silbidos al respirar; mareos,
vĂłmitos, debilidad; compromiso del estado de conciencia.
Antes de un incendio forestal,
mantenga los alrededores de su vivienda despejados de vegetaciĂłn y desechos que
se puedan quemar, especialmente si se encuentran cerca de bosques o en el
campo; no arroje colillas de cigarros ni fĂłsforos encendidos sobre suelo de
ĂĄreas rurales; deje fĂłsforos, encendedores y combustibles lejos del alcance de
los niños y niñas para evitar que los manipulen; acampe sólo en lugares
habilitados; no encienda fogatas, fuego ni manipules fuentes de calor (como uso
de cocinillas) en zonas cercanas a pastizales y bosques; el lugar debe estar
despejado de pasto, ramas, ĂĄrboles o elementos que puedan arder; delimite la
zona del fuego (considera arena, piedras, zanjas) para impedir o evitar que se
propague; disponga siempre de elementos para apagarlo (tierra/ arena/agua);
evite fumar en lugares con vegetaciĂłn que pueda arder; nunca arroje colillas de
cigarrillos ni fĂłsforos, ya que podrĂan causar un incendio forestal; si se
genera basura en alguna visita a un lugar al aire libre, siempre recolectarla y
llevarla de vuelta consigo.
Durante un incendio forestal, si
observa humo o fuego en zonas de vegetaciĂłn avisa a: CONAF (130), Bomberos
(132), Carabineros (133) o PDI (134); ponga atenciĂłn al comportamiento del
fuego y del viento, porque el incendio puede cambiar de direcciĂłn e intensidad
rĂĄpidamente; actĂșe con calma y acate las indicaciones de la autoridad y de los
equipos de respuesta; cargue inmediatamente todos los celulares que se disponga
en el hogar y racionar su uso, reservando baterĂa para comunicarse de urgencia;
es recomendable no mantener encendidos todos los celulares simultĂĄneamente,
para asĂ tener siempre uno disponible; de indicarse la evacuaciĂłn, corte la
energĂa elĂ©ctrica de su vivienda, cierre las llaves de paso de gas y evacĂșe
inmediatamente; procure usar zapatos resistentes y ropa que cubra brazos y
piernas; al evacuar o estar cerca de incendio forestal, procure cubrir su boca
y nariz con un paño hĂșmedo para no inhalar humo; si es factible, procure
caminar cerca de aguas abiertas poco profundas que podrĂan servir como vĂas de
evacuaciĂłn (rĂos, lagos o lagunas); no vuelva a un ĂĄrea quemada hasta que la
autoridad lo disponga; los sitios calientes pueden reactivarse sin previo
aviso; el humo de los incendios forestales es una mezcla de gases y partĂculas
finas de årboles y otros materiales, que puede dañar los ojos, irritar el
sistema respiratorio y empeorar la condiciĂłn de salud de las personas que
padecen problemas cardĂacos, pulmonares y respiratorios. Es bueno reconocer
algunos sĂntomas de intoxicaciĂłn por humo, tales como tos con o sin mucosidad,
latido acelerado, garganta irritada, dificultad para respirar, dolor de pecho,
picor en los ojos, dolor de cabeza y sĂntomas de asma.
Después de un incendio forestal; si
las autoridades autorizan el regreso a lugares afectados por incendios
forestales, considere que las altas temperaturas y brasas pueden permanecer
activas por dĂas o de manera subterrĂĄnea; asegĂșrese que las superficies a tocar
o por donde caminas estĂĄn completamente apagadas o a temperaturas que no
impliquen riesgo para su salud; utilice calzado adecuado y guantes; tenga
especial cuidado con niños y adultos mayores; de ser posible, evite que
circulen por zonas de riesgo; tenga presente las recomendaciones generales y de
vacunaciĂłn que la autoridad de salud entregue. Ante cualquier duda, llame a
Salud Responde al 600 360 7777.
Recomendaciones
por altas temperaturas
Evite la exposiciĂłn al sol o a
lugares de altas temperaturas durante largos perĂodos de tiempo, especialmente
entre las 11 y 16 horas. De igual manera, es importante mantenerse hidratado en
todo momento, priorizando el consumo de agua. Recuerde el uso de protector
solar factor 50, aplĂquelo treinta minutos antes de la exposiciĂłn al sol y
complemente con sombrero, lentes de sol y sombrilla; si realiza deportes al
aire libre prefiera horarios muy temprano en la mañana o a Ășltimas horas de la
tarde; use ropa de colores claros que permita la absorciĂłn del sudor y la
ventilaciĂłn de su cuerpo. Entre los consejos preventivos del SSO, se sugiere
igualmente nunca dejar a niños (as), adultos mayores y mascotas en un auto
estacionado, aunque las ventanillas estĂ©n abiertas y el vehĂculo estĂ© a la
sombra.
El SSO igualmente llama a prevenciĂłn
protegiendo a quienes mĂĄs lo necesiten: en el caso de personas mayores de 65
años, quienes presentan dificultades importantes de movilidad o estån
postradas; niños y niñas menores de 4 años, especialmente los menores de 1 año;
trabajadores (as), deportistas o personas que deban desarrollar sus actividades
en lugares de alta exposiciĂłn al sol y calor.
En el caso de trabajadores (as)
expuestos (as) al sol, utilice lentes con filtros UV y gorros con protecciĂłn de
cuello o sombrillas, evite las horas de mayor calor para realizar trabajos que
requieran de esfuerzo fĂsico; en espacios abiertos utilice protector solar
factor 50 cada 2 o 3 horas.
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